38岁女子这个姿势刷手机,突发脑出血,瘫了半边身体

2019-11-14 15:25 | 达峰网

半夜 12 点了

朋友圈刷完了

眼皮已经往下掉

可要想放下手机

依然需要动用强大的意志力

大家都知道过分沉迷手机,

可能危害健康,

只是想不到自己可能就是

那发生意外的“万分之一”。

几天前,宁波海曙区第二医院急诊科接诊了一名脑出血的女患者,导致其脑出血的“罪魁祸首”正是令她“爱不释手”的手机。

38岁的珍珍(化名)是家人眼中的“网瘾患者”,极度依赖手机。白天看手机,走路也不放过;晚上躺在床上用手机看小说,经常几个小时也不起身;她还通宵熬夜看小说、看视频,睡觉也常常塞着耳机……家人多次劝说都没用。

几天前的一个下午,珍珍像往常一样躺床上玩手机、看小说,持续了很长一段时间,等她坐起身时,突然感觉自己口角歪斜,说话也说不清楚了,半边身子感觉没力气,还有点麻木。

当时珍珍没有特别放在心上,只以为是自己玩手机太久导致的身体劳累,便继续躺下休息。但过了几个小时后,她发现不对了——右边身子完全瘫痪,动不了了。

家人吓坏了,赶紧把她送到医院。医生给珍珍做了经头颅CT检查,结果显示在大脑左侧基底节区有急性脑出血,约20毫升。所幸脑出血还未侵入脑室,她立即被收住入院治疗。

住院以后,医生给珍珍进行了降压、脱水等治疗后,她的病情逐渐平稳,部分身体部位开始恢复知觉,不过还需要接受进一步的恢复治疗。

“作息不规律,一直躺着玩手机,经常熬夜,导致过度疲劳,所以这么年轻就脑出血。”医师分析珍珍极度依赖手机,再加上发病前她一直以同一种姿势躺着看小说,各种这些不良习惯诱发了突发脑出血。

关灯玩手机,男子“眼中风”

无独有偶,最近有媒体报道,陕西西安的王先生因睡前关灯玩手机,导致左眼失明。据悉,王先生经常在夜间关灯后于床上玩手机,几天前王先生感觉眼前一黑,左眼就看不到任何东西了。

入院后,医生表示王先生左眼失明是因为“眼中风”,“眼中风”与脑中风类似,是一种形象的叫法,由视网膜动脉阻塞引起。该病发病凶猛,90分钟内为黄金急救时间,否则很难恢复。例如,4小时之内抢救,想恢复至0.1的视力都非常难。

有网友留言:“每次看到这种新闻都深深的担心自己!可是又自己控制不住自己。”

《如何和你的手机分手》一书的作者Catherine Price给出了一些实用建议,有助于减轻手机依赖症状:

比如关闭消息通知;把引发焦虑的应用藏在主屏幕以外的文件夹里;在下意识想看手机的时候,去感受自己的情绪而不是立即顺应大脑的机制。

@千言万语:现代人手机不离手是常态,经常能在地铁车厢里、公交车上、商场里、甚至走路时等等的低头族,为了身体的健康,请适时候放下手机,给身体也休息一下,且懂且行且注意!

@张婉贞:手机是新一代毒品,现在的生活必须用手机,感觉后患无穷,我一直不想用微信,可是现在不会微信老年大学也没得读了…

@平淡生活:不玩手机不用手机是做不到了,只能控制+保养!

善待身体

适可而止

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