空气变得潮湿,人们身体很容易被“湿气”入侵

2019-05-29 12:11 | 达峰网

入夏后,天气逐渐变热,加上雨量增多,空气变得潮湿,人们身体很容易被“湿气”入侵,损伤五脏六腑。

中医上讲,湿气,是一种津液过多的表现,而“湿气”在体内是正常存在的。

正确来讲,损伤身体健康的被称为“湿邪”,“湿邪在,百病在;湿邪除,百病无”。

 

入夏后,出现4种表现,小心湿气加重!祛湿,谨记三坚持、三不宜

 

 

入夏后,出现4种表现,小心湿气加重,应注意一下!

表现一:大便粘,难以冲下

早上排便时,若出现大便年在马桶上,很难冲下去,可能是体内有湿气;若大便颜色发青、溏软不成型,且排便不净,说明体内湿气加重了,应注意一下。

 

入夏后,出现4种表现,小心湿气加重!祛湿,谨记三坚持、三不宜

 

 

表现二:小腿发沉,全身无力

早上醒后,下床走路,感觉小腿发沉、发酸,迈步子费力,甚至会感觉全身无力、浑身不适等,就像身体附着重物一样。

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